IT 기기와 함께하는 소확행(小確幸)

안녕하세요. 워크앳로터스입니다. 요거 듣는 재미로 자꾸만 운동삼아 밤에 밖으로 나가게 됩니다. 물론 운동을 하는 것도 중요하지만, 운동하는 동안 음악을 감상하는것도 좋더라고요. 그것도 요런 기기를 이용하면 그 즐거움이 배가 될 겁니다. 오랜만에 집 밖으로 나가서 가볍게 워킹을 해볼까 합니다. 뭐, 그냥 산책이라고 해도 좋고... 무더운 여름 야외 활동이 위험하다 뭐, 이런 생각이 있긴 하지만, 그래도 아래 사진을 보면 금년 봄부터 기록된 운동이 거의 없더라고요. 미처 깜빡하고 기록을 못한 것도 있겠지만, 이건 너무 심하다 싶어서... 운동을 하러 나가면서 하나씩 챙겨 봅니다. 요즘 음감 활동에 가장 많은 비중을 차지하는 기기입니다. 음악 플레이어라고 그냥 부를게요. 요거 요거 정말 물건입니다. DAP라고..

안녕하세요. 워크앳로터스입니다. 앗~ 이미 날짜가 지났네요. 3월 5일까지라고 되어 있는데... 해피앱 스캔시 할인 혜택이 5일까지고... 줄넘기 구입은 소진시까지라고 하니... 혹시 아직도 있을지도 모르겠습니다. 오늘은 가볍게 정보성 게시글 하나 올립니다. 혹시 또 저처럼 요런 제품을 구입하고자 하는 분들이 계셨다면... 좋은 기회가 될 거 같아서 말입니다. 무슨 제품인지? 궁금하시죠. 그럼 이야기 풀어보도록 할게요. 따라오세요. 주말에 저녁을 먹으러 마트에 나갔습니다. 그리고 식당으로 가는 길에 이걸 발견하였죠. 베스킨 라빈스에서 이벤트를 하는 거 같습니다. 파인트 이상 구매 시, 스마트 로프를 10,900원에 구입할 수 있는 이벤트입니다. 3월 5일까지라고 하네요. 그 옆에는 요렇게 실물 제품도 직..

안녕하세요. 워크앳로터스입니다. 이틀만 더 시도하였으면... 챌린지 완료하는건데... 무척 아쉽습니다. 1일 1운동 챌린지인데 모먼트랑 연계하여 매일매일 짧게나마 모먼트를 만들어서 올리는 챌린지였습니다. 아~~~~~! 정말 아쉽습니다. 꾸준히 2주 가까이 1일 1운동으로 매일매일 잘 수행하고 있었는데... 그만, 목표한 2주간 활동에서 거의 마지막에 가까이 되어서 실패하였습니다. 이를 어째... 미션 챌린지 실패한 것보다 뭔가 꾸준하게 잘 하고 있다가 흐름이 끊어진 것이 못내 아쉽네요. ㅎㅎ 무슨 이야기냐고요. 오늘 이야기는 그냥 일상에 대한 이야기입니다. 리뷰 글 아니니까 그냥 편하게 읽어봐 주세요. 얼마 전 아이패드에서 네이버 블로그를 열었는데, 아래와 같이 매일매일 1일 1모먼트 라는 타이틀을 가지..

안녕하세요. 워크앳로터스입니다. 딸램 덕분에 꽤 많은 캐시머니를 모았습니다. 캐시워크라는 모바일 앱인데, 평소 운동삼아서 많이 걸어다니려고 노력을 하는 편이라 이왕 걷는거 소소하게 캐시를 모으면 되겠다 생각하고 시작한건데, 벌써 2만 캐시 가까이 모았네요. 딸램 기다리바라. 아빠가 맛있는거 사줄게. 금년 초에 작성했던 내용인데, 아직 업로드를 못하고 있었네요. 캐시워크라고 하는 모바일 앱인데, 걸으면 캐시가 쌓이는 겁니다. 딸램을 통하여 알게 되었고, 벌써 꾸준히 걸어서 18,000 캐시까지 모았습니다. 더 모아서 쇼핑을 통하여 필요한 걸 구입하거나, 외식, 카페/베이커리, 문화생활, 뷰티 등 다양한 물품을 구입해보려고 합니다. 지금부터 살펴보시죠. 오랜만에 딸내미랑 영화를 보러 가는 길이었습니다. 이런..

안녕하세요. 워크앳로터스입니다. 신입사원 시절 무거운 기기를 들다가 허리를 다쳤고 그 이후 매년 허리가 위태위태한 상황으로 20년 가까이 버텼네요. 오래 버텼습니다. 이제 더이상은 무리인가 보다라는 생각을 작년에 하게 되었고 그 이후 걷기, 워킹, 조깅, 자전거 등 여러가지 운동을 꾸준히 하면서 건강한 허리를 유지하려고 합니다. 운동이 먼저더군요. 오늘은 미리 서두에 죄송하다는 말씀을 드리고 시작을 하겠습니다. 왜냐고요? 지금부터 읽고 계시는 이 글이 어떤 방향으로 전개될지? 저도 모르겠어요. 그냥 [단상]이라는 말 그대로 갑자기 생각난 이야기들을 주저리주저리 적어보려고 생각하고 노트북을 펼쳤습니다. 보통 체험단 제품을 리뷰하거나, 가지고 싶은 기기들을 찾아서 포스팅을 하는 경우에는 글의 흐름을 세부적으..

안녕하세요. 워크앳로터스입니다. 이거 정말 개꿀입니다. 집에서 운동을 망설였던 분들은 이거 고려해볼 만합니다. 태블릿으로 시작은 했는데, 조금 더 큰 모니터에다가 영상을 보고 싶어지네요. 그러다 TV로 옮겨가고, 벽에다가 빔프로젝트로 쏴서 보게 되는 그런 날이 올것만 같은 두려움이 엄습합니다. 지난 주 얼리어답터 체험단 이벤트에 당첨되어 실내 자전거 버치 바이크를 집에 들여놓았지요. 그리고는 개봉기를 작성하여 아래와 같이 올려 두었습니다. 일주일간 다른 작업들이 많아서 직접 활용하는건 처음 몇 번 뿐이었고 오히려 장여사랑 아들램, 딸램 온 가족이 더 격하게 환영하면서 체험을 하게 되었습니다. [개봉기] 버치 바이크가 도착하였습니다. 집에서 유산소 운동을 위한 최적의 실내 자전거! 당첨 소식부터 먼저 말씀..

안녕하세요. 워크앳로터스입니다. 그냥 실내운동을 위한 기구 중에서 자전거를 생각하셨다면 잘 못 생각하셨습니다. 그냥 그런 실내자전거가 아닙니다. 가상현실을 기반으로 좀더 현실적인 운동을 위한 그런 실내자전거 입니다. 꼭 살펴보세요. 당첨 소식부터 먼저 말씀을 드려야 이야기가 쉽게 전달될 거 같네요. 물론 그전에 오늘 이야기할 제품 이름은... 버치 바이크 라이트입니다. 평소 자주 들리던 얼리어답터 사이트에서 버치 바이크 라이트 체험단을 진행하는 소식을 접하고 장여사가 떠오르면서 번개와 같은 속도로 신청을 완료하였습니다. 지난겨울부터 계속해서 운동 부족이라고 실내에서 운동할 수 있는 기구를 구입하자고 장여사가 계속해서 노래를 부르더군요. 속으로 며칠 하다가 빨래 걸이 되는 거 아냐? 하는 심정으로 좀 더 ..

안녕하세요. 워크앳로터스입니다. 어느날 유튜브에서 70세 할아버지가 뭔가 바퀴에 손잡이가 달린 기구를 양 손으로 붙잡고 앞으로 밀고 다시 당기고 이걸 400회 반복을 하시더라구요. 그 옆에서 젊은 청년들도 한 번을 하기 힘들어 하더군요. 이게 뭘까 궁금해서 찾아보니 AB휠 이라는 기구로 허리 코어근육을 강화하는데, 도움이 될 수 있다고 해서 바로 구입해봤습니다. 글을 처음 작성하던 시점이 2월 설연휴 근처인지라 과거 날짜와 함께 이야기가 전개되는점 양해 바랍니다. 최근 들어 운동에 관심을 많이 가지게 되었습니다. 주변의 여러 사람들에게 문의도 해 보고, 유튜브에서 동영상도 보면서 따라 해보고, 날씨가 괜찮으면 야외로 나가서 걷기/조깅도 하고... 그러면서 발견한 것이 있습니다. 저에게 잘 어울리는 유형의..

안녕하세요. 워크앳로터스입니다. 애플워치 시리즈2 입니다. 그리고 나이키 버전이구요. 당시 구매할 때도 고민을 하였던거 같습니다. 하지만 나이키 버전을 선택한 후 스스로 활용을 하고자 여러가지 노력을 하게 되더군요. 그 때 알게된 나이키 런 클럽 앱을 이용해서 다시금 운동을 시작하였습니다. 이렇게 이유를 스스로 만들어가고 있는 모습을 발견합니다. 지난해 허리 척추 주변의 코어근육이 약해져서 허리 통증으로 많이 고생을 하였습니다. 이게 또 디스크 질병과는 조금은 다른 것이라 약물이나 수술로 치료하기보다는 평소 코어근육을 강화하는 운동을 많이 하는 수밖에 없다고 의사선생님이 말씀하시더라고요. 뭐. 의사선생님 말씀처럼 평소의 생활 습관도 조금 바꾸고 허리 유연성을 기르는 운동부터 시작해서 지금은 걷기 운동으로..

안녕하세요. 워크앳로터스입니다.운동할 때 편리하면서 통화품질도 좋은 이어폰 있나요? 물론 있습니다. 시간도 한번 충전으로 17시간이나 사용 가능합니다. 이런 이어폰 어디 없어요.블로그 원본의 일부분만 공유하였습니다. 전체 내용이 궁금하신 분은 콘텐츠 가장 하단의 이미지를 눌러서 원본 콘텐츠로 이동하셔서 확인하실 수 있습니다.최근 들어 이어폰 종류에 대한 체험기를 작성해야 할 일들이 갑자기 몰려서 아래 미포 i17 제품을 택배로 받은 후 한참이 지난 이제서야 개봉기를 남깁니다. 아무래도 이어폰은 직접 사용을 해보아야만 착용감이나 생활 속에서 사용하는 데 있어 불편한 점은 없는지? 등등 실질적인 경험을 전달할 수 있으니깐요.지난해 12월 말에 IT 블로거 세아향님의 나눔 이벤트에 신청을 하였고, 2019년 ..